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活動花絮自由綜合健促班開班囉

2020-09-29

自由綜合健促班開班囉

長者們期待已久的瑜伽班開課啦!

老師運用彈力帶加上韻律動作,

可使腰、臀、腿、臂充分達到運動效果。

原本還以為有些拉伸動作對長者來說較困難,

但在老師的引領下各個接可完成

看機構長者玩得不亦樂乎,

是不是也想讓家中長者與我們同樂呢!

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我們的參觀時間為(上午8:00至下午6:00)參觀時,青松將安排專人為您導覽說明。
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