青松訊息

活動花絮體能運動-毛巾操上肢訓練

2022-08-01

平時大家是不是因為工作繁忙
或是生活忙碌而缺少運動呢?
其實平常唾手可得的物品就可以進行運動喔~
今天老師們一起帶著奶奶拿起毛巾
一起跟著音樂做毛巾操

伸展手部拉一拉筋
舉起雙手伸展一下
背部肌肉舒緩一下

好好拉筋運動一下 也會增加睡眠品質喔

預約參觀

Reservation

若您的家人有照顧的需求,青松提供最完善的服務,包含住宿型機構(護理之家、養護中心、養老院...)、社區型、居家服務、居家醫療、居家護理、居家修繕、輔具評估與申請等,照護交給青松,請您放心。

我們的參觀時間為(上午8:00至下午6:00)參觀時,青松將安排專人為您導覽說明。
請填寫表單留下您的資訊,將由專人為您提供預約諮詢服務。

安養院推薦,老人院推薦,長期照顧推薦
01政府網站
02政府網站
03政府網站
04政府網站
05政府網站
06政府網站
07政府網站
08政府網站
09政府網站
10政府網站
11政府網站
12政府網站
13政府網站
14政府網站
15政府網站

青松服務雲歡迎所有人申辦青松電子會員, 家屬申辦完成後,可聯繫機構主任協助連動個案長輩資料(開通電子帳單等多項功能)。